2024-04

お悩み相談

婚活を始めるときの不安や悩みを解決(その2)

いざ婚活に進もうと思うものの「一体何から始めればいいのか、不安で前に進めない」という婚活ビギナーによくある質問に、一挙にお答えする企画の第2弾です。
お悩み相談

婚活を始めるときの不安や悩みを解決(その1)

「いよいよ婚活を始めようと思うけど、不安で進めない」というお悩みにアドバイスします。
お悩み相談

婚活に抵抗を感じる場合の対処法

婚活はハードルが高くてなかなか一歩を踏み出せない…。そんなお悩みをもっていませんか。婚活が始められない本当の理由と対処法をお伝えします。
お悩み相談

一歩が踏み出せない場合の対処法

現状には満足しているのに、何だか言いようのない不安な気持ちになることはありませんか。新しい世界に行ってみたいと思うものの、その勇気は出ない人へ、どうすれば自分らしく生きられるのか、一歩を踏み出すための考え方をご紹介します。
お悩み相談

不満を溜め込んだ場合の対処法

不満や不公平感を溜め込んでしまってつらくなっていませんか。 毎日を穏やかで笑顔が多い日々にしていくために、自分の不満や不公平感とどう向き合っていくのか、原因と対処法をお伝えします。
お悩み相談

幸せじゃないと思った時の対処法

「どうして自分は幸せになれないのだろう」「なんで自分はこんなに不幸なんだろう」と思って気持ちが落ち込んでいませんか。「幸せになれない」と感じる理由や、幸せを見つけるポイントやをご紹介します。
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失敗を引きずってしまう場合の対処法

過去の失恋や別れを引きずって、前に進めなくなっていませんか。切り替えようと思っても、気持ちがついていかず、気が付くとまた思い返して落ち込んでしまう。そんな人に、過去の失敗を引きずってしまう原因と、引きずらない方法をご紹介します。
お悩み相談

人の些細な言動にいちいち傷ついてしまう場合の対処法

他人の態度に傷ついたり、一番の理解者だと思っていた人に気になることを言われた…など、心が傷ついたりモヤモヤしたりすることはありませんか。 モヤモヤを引きずっていると、順調だった他のことにも影響しかねません。「人の些細な言動にいちいち傷ついてしまう」という人に、対処法をお伝えします。
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人の顔色を気にしすぎて疲れる場合の対処法

他人の顔色ばかり気にしてしまって苦しくなっていませんか。人の顔色を気にしすぎてしまうと、自分の意見を主張することができなくなり、つらい思いをすることになります。 人の反応を気にしすぎず自分らしくいられる対処法をまとめました。